Behandlungen
Psychologische Beratung bei:
Unter Burnout versteht man ein Gefühl des Ausgebranntseins, der inneren Leere und Distanz bzw. Entfremdung zur Arbeit. Die seelischen und körperlichen Reserven sind erschöpft. Meist schleicht sich das Burnout-Syndrom ein. Schlafstörungen, innere Unruhe und Gereiztheit werden übersehen oder nicht ernstgenommen. Erst wenn die Symptome zu einem deutlichen Leistungsabfall führen, werden sie wahrgenommen.
Angst ist zunächst eine gesunde Reaktion, uns effektiv auf Gefahren hinzuweisen und zu beschützen. Dabei findet eine starke physiologische Aktivierung mit vielen körperlichen Symptomen wie Herzrasen, schneller Atmung, schwitzen, Anspannung, etc. statt. Der Körper wird so in Alarmbereitschaft versetzt und kann schnell auf eine Gefahr reagieren. Wird dieser evolutionäre Überlebensmechanismus ständig ausgelöst, obwohl keine Gefahren vorliegen, spricht man von einer Angststörung, die behandelt werden muss.
Hohe Anforderungen in Beruf und Familie, Dauerbelastung, großer Druck, ständige Erreich-barkeit, Reizüberflutung und letztendlich die überhöhten Ansprüche der Betroffenen an sich selbst, führen unweigerlich zu Stress und Erschöpfung. Eine ständige dauerhafte Überlastung mindert die Lebensqualität und kann sogar krank machen.
Jeder erlebt irgendwann in seinem Leben Trauer. Trauer um einen geliebten Menschen, den man durch Tod oder Trennung verloren hat, aber auch Trauer um den Verlust eines geliebten Haustieres, den Verlust des gewohnten Umfeldes oder um das Ende einer Freundschaft. Die Reaktionen darauf können bei jedem Menschen sehr verschieden ausfallen.
Das Post-Covid-Syndrom (Long Covid) umfasst eine Reihe von Spätfolgen, die nach einer abgeklungenen Covid-19-Infektion auftreten können. Die Betroffenen sind zwar von der Viruserkrankung genesen, doch keineswegs gesund. Sie leiden unter Langzeitfolgen.
